Aktuell grassiert noch immer das Corona-Virus.  Ihren Namen haben die Viren durch ihr kronenförmiges Aussehen erhalten: Im Elektronenmikroskop erscheinen sie als rundliche, von einem Kranz von Spikes umrahmte, Gebilde. Coronaviren, kurz CoV, zählen zur Gruppe der RNA-Viren, die sowohl Tiere als auch Menschen infizieren können und beim Menschen vor allem Erkrankungen des Atemtraktes auslösen. 

Die Ansteckung erfolgt v. a. durch eine Tröpfcheninfektion, also wenn Sie etwa von einem Betroffenen angehustet werden. Eine Ansteckung ist aber auch über Kontakt- und Schmierinfektion möglich. Zur Zeit sind die Verläufe aber überwiegend mild.

Die Inkubationszeit, also die Zeit zwischen Ansteckung und Krankheitsausbruch, beträgt ca. zwei Wochen. Die Infektion mit dem Coronavirus führt zu Erkältungssymptomen wie Fieber, Kopfschmerzen und Gliederschmerzen. Auch der Verlust des Geruchs- und Geschmackssinns kann auftreten.

Als besondere Risikofaktoren gelten ein fortgeschrittenes Alter, Diabetes, Hepatitis oder andere Vorerkrankungen. Für einen riskanten Verlauf sind vor allem ältere Menschen gefährdet, Kinder und Menschen mit einem schwachen Immunsystem. 

Aktuell (im Mai 2023) gibt es bereits Therapien (Impfstoffe) und Medikamente gegen Coronaviren. Aber betroffene Personen sollen sich noch immer isolieren und werden symptomatisch behandelt. 

Die Wahrscheinlichkeit, sich mit dem Corona-Virus anzustecken,

lässt sich durch Einhaltung einiger einfacher Verhaltensregeln senken.

So können Sie sich vor der Ansteckung mit dem Virus und vor einer Übertragung schützen:

• Lassen Sie sich impfen                                                                                         Lassen Sie sich impfen und auch boostern. Nur so vermeiden Sie schwere Verläufe.

• Gründliches Händewaschen: 
  Waschen Sie sich möglichst oft und gründlich die Hände mit Seife, insbesondere dann, wenn Sie Lebensmittel zubereiten.

• Desinfizieren Sie Ihre Hände:
  Neben dem gründlichen Händewaschen können Sie auch mit einer Desinfektion der Hände die Übertragungskette unterbrechen. 

• Vermeiden Sie das Händeschütteln:
  Das mag unhöflich wirken, aber Sie vermeiden so einen Ansteckungsweg.

• Halten Sie Abstand zu anderen Menschen:
  Durch das Einhalten eines Abstands von etwa anderthalb Metern unterbinden Sie eine Tröpfcheninfektion

• Verwenden Sie einen Mund-, Nasenschutz (Op-Masken oder FFP2-Masken): 
  Ein Mund-, Nasenschutz schützt vor einer Tröpfchenübertragung des Corona-Virus.

• Husten und Niesen in ein Taschentuch oder in die Armbeuge:
  Falls Sie den Virus bereits tragen vermeiden Sie so weitere Infektionen.

• Vermeiden Sie den öffentlichen Nah- und Fernverkehr:
  U-Bahnen, Züge, Busse und Flugzeuge bergen aufgrund der dortigen Menschenansammlung ein gesteigertes Infektionsrisiko.

• Lebensmittel waschen:
  Waschen Sie unverpackte Lebensmittel wie Obst und Gemüse - jemand könnte darauf gehustet haben.

• Halten Sie sich fit:
  Spaziergänge, viel Bewegung in frischer Luft. Ein angeschlagenes Immunsystem stellt einen besonderen Risikofaktor dar.

• Stärken Sie Ihr Immunsystem                                                                                       mit Vitamin C (liposomales Vit C). Essen Sie mehr Früchte, Gemüse, Kräuter - weniger tierisches Eiweiß, weniger Kohlenhydrate (wie z. B. Süssigkeiten, Weißbrot, Kuchen etc.). Dafür etwas mehr Wasser und Kräutertee trinken, Wechselduschen, ansteigende Fußbäder, Erkältungsbäder in der Badewanne und was Ihnen selbst an wirksamen Methoden zur Stärkung des Immunsystems bekannt ist.

• Vermeiden Sie Reisen in von Corona-Virus betroffene Gebiete. Reisen Sie überhaupt nur, wenn sehr dringend!

• Keine Panik:
  Der Coronavirus ist eine Variante bereits bekannter Viren. Kontaktieren Sie Ihren Hausarzt und lassen Sie sich beraten.

• Informieren Sie sich über den Stand der Verordnungen, auf folgender Webseite der Bundesregierung: https://www.land.nrw/de/pressemitteilung/landesregierung-beschliesst-weitreichendes-kontaktverbot-und-weitere-massnahmen-zur

Zusätzliche Hinweise:

Coronaviren-Fälle sind bereits im Verdachtsfall meldepflichtig.

Damit tritt aufgrund des Heilpraktikergesetzes für Heilpraktiker ein Therapieverbot in Kraft. 

Falls Sie befürchten, sich mit dem Virus angesteckt zu haben: Kontaktieren Sie bitte Ihren Arzt! 

Quellennachweis für diese Hinweise: Webseite von Hp. Karin Sundermeier, Hannover, Linden